Un punto gatillo miofascial («contractura») es una banda tensa en un músculo, la cual provoca dolor al movimiento y a la compresión, además de evocar un dolor referido cercano a él. La punción seca de puntos gatillo es una técnica que debido a su directa aplicación sobre estos puntos de acortamiento muscular, libera tensión en dicha fibra muscular y mejora el dolor.

Pese a todo hemos de tener en cuenta varios aspectos antes de someternos a terapia de punción seca. Si bien es la más rápida y directa, también entraña algo más de dolor; el dolor puede persistir entre 24 y 48 horas, para lo cual sencillamente se palian con analgésicos comunes.